Vandaag (8-3-09) hebben we in Gelanggang Heythuysen lekker getraind. Helaas was Adik Jesse al naar huis vertrokken voordat we de foto namen.Afwezig waren: Abang Leo, Abang Buddy
We hebben een oude jurus gelopen en natuurlijk Langkah Seni Budaya.
Verder de 10 stoten in de 4 windrichtingen gelopen om daarna de stoten tegen elkaar te oefenen. Adik Jeroen heeft de warming-up
gegeven en Cikgu Angah de technische vaardigheden. Adik Stefan en Adik Pieter hebben zich klaar gemaakt voor de tanding op 31 mei. Vanuit Laksmana gaan ze het gevecht starten. De Tendangan Lurus/Depan uitgelegd dat ze moeten draaien na de trap naar Sikap Angkat 2
Adik Tamara heeft zich bezig gehouden met Langkah Kuda en is over de helft heen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten